原料：牛腩1斤、道健炖牛胡萝卜1根、脾养山药400克、生菜山药枸杞适量、枸杞芹菜叶适量。道健炖牛

　　做法：

　　1、脾养将牛腩清洗干净，生菜山药入汤锅中，枸杞加入5L水，道健炖牛加入适量葱、脾养姜、生菜山药料酒，枸杞大火烧开，道健炖牛撇去浮沫，脾养转小火炖2个小时；

　　2、生菜山药加入切好的胡萝卜和山药块，小火炖半个小时；

　　3、加入适量盐调味、加入枸杞，炖1-3分钟；

　　4、出锅装碗，撒上适量新鲜洗净的芹菜叶装饰即可；

• ·厨师专盗汽车后备箱作案30余
• ·《女王的游戏：盛世天下》女帝篇公布 已上架Steam
• ·《战锤》系列回归 20多款传奇游戏重制登陆Steam
• ·地铁新作剧情泄露 《地铁2039》完整故事概要提前流出
• ·“五国相王”指的分别是哪五个诸侯国？ 哪个实力最强？
• ·帽子叔叔也懵逼 国外玩家插队买《宝可梦》卡牌引发枪击
• ·《守望先锋》全新英雄，海量更新，黑爪之治——第2赛季：尖峰之上4月15日正式上线
• ·任天堂音乐应用更新 《动物之森+》经典名曲追加
• ·中国最大的瀑布群在哪？有什么自然景观？
• ·《血源诅咒》移植版由Nixxes秘密开发 爆料者本人出面澄清
• ·《战锤》系列回归 20多款传奇游戏重制登陆Steam
• ·《守望先锋》全新英雄，海量更新，黑爪之治——第2赛季：尖峰之上4月15日正式上线
• ·秦始皇一共有多少个子女 他们最后的下场是什么
• ·《地铁2039》开发历时七年 全新主角全程有配音
• ·《血源诅咒》移植版由Nixxes秘密开发 爆料者本人出面澄清
• ·外媒玩家评史上十佳游戏 《荒野大镖客：救赎2》力压群雄